Уйти нельзя остаться! Человек, находящийся в созависимых, сложных, разрушающих отношениях не выберет уйти, он выберет остаться. Созависимость – это болезненное желание управлять поведением другого человека, учить, наставлять, воспитывать другого взрослого человека, стать необходимым и незаменимым для него. Созависимый в отношениях с близким сосредоточен только на ощущениях и желаниях своего партнёра, совершенно не ощущая свои потребности. У таких людей часто вместо «я» в разговоре появляется «мы» и приоритетнее настроение, мечты, желания, проблемы своего партнера.
Если в семье есть зависимый, то есть и созависимый. Они как ключ и замок идеально подходят друг к другу. Они не могут друг без друга. Потому что только в паре каждый из них может реализовать свой характер, свою суть.
Главные признаки:
-
Границы. Человек не чувствует, где находятся его границы, а где — границы другого. Он не знает, как с ним можно, а как нельзя поступать, на что он имеет право, а на что нет. Если партнер расстроен — он тоже расстроен, а если радуется — то и он рад.
-
Спасение без запроса. Помочь другу, который просит помощи, — это здорово. Но совсем другое дело — вмешиваться без запроса, «причинять добро». Созависимый человек не просто спасает — он убежден, что другой без него не справится, считает другого беспомощным.
-
Контроль и ответственность. Есть иллюзия, что возможно изменить партнера, значит, на его плечах — огромная ответственность за судьбу другого человека.
-
Обесценивание. В созависимости нет ощущения собственной ценности. Иногда таким людям кажется, что они — вечные ничто/жертвы/мученики. Часто не принимают себя и чувствуют бессилие.
-
Поддельные чувства. В созависимых отношениях люди боятся своих истинных чувств, не выражают их из-за страха отвержения. Проще не говорить напрямую, а манипулировать, плакать, обижаться, намекать, ждать, что сами догадаются, вести себя пассивно-агрессивно.
Созависимость развивается в среднем через полгода после жизни с аддиктом. Но также влияние оказывает психологический климат в семье, индивидуально-психологические особенности участников, специфика места жительства и работы.
Чтобы освободиться от созависимости, нужно это осознать и перестать быть спасателем.
Стать более чувствительным к себе, к своим ощущениям и желаниям. Для помощи обращайтесь к специалисту по номеру 8-800-2000-122.
Актуальные новости
Выездное мероприятие в МБОУ ОШ № 25 г. Липецка
26.02.21
Читать далее
Поздравления с наступающим праздником - Днём защитника Отечества
20.02.21
Читать далее
Выездное мероприятие в Металлургический колледж г. Липецка
18.02.21
Читать далее
Выездное мероприятие в МБОУ Гимназию № 3 г. Грязи
17.02.21
Читать далее
Пред.
След.
