Многие мыслители испокон веков искали мир и гармонию внутри себя. Ребята Данковского социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних побывали в роли древних мыслителей и попытались решить вопрос о том, как обрести мир и спокойствие, находясь в гармонии с собой. В этом непростом деле ребятам помогали Кобзева Светлана Валерьевна, специалист службы детского телефона доверия и Абхая, инструктор йоги.
Воспитанники центра рассказали, как они обычно справляются с трудными ситуациями, и к кому обращаются за помощью, а гости центра познакомили их со службой экстренной психологической помощи по Телефону доверия, а также дали понимание о том, что такое йога. Ребята на практике научились Гимнастике Мозга, упражнения которой активизируют полноценную деятельность ума и тела , помогают управлять своей эмоциональной, физической и умственной жизнью. Упражнения пробуждают систему «интеллект-тело» и приводят ее в готовность к обучению.
